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Putenstreifen mit curry rezept

Geschirr Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für curry-putenstreifen auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gern, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
15 min
15 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Truthahnnadel
400 g
Knoblauchgrieß
3 Kaffeelöffel
Salz
1 Prise
Curry
2 Kaffeelöffel
flüssige Creme
4 Suppenlöffel
Joghurt
2 Einheiten
Olivenöl
2 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
350 cal
Fett
19 g
Cholesterin
124 mg
Natrium
192 mg
Kalium
394 mg
Kohlenhydrate
3 g
Protein
36 g
Zucker
2 g
Vitamin A.
17 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
1 mg
Vitamin D.
1 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
45 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
102 mg

Rezeptvorschlag

429

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Gefüllte tomaten
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Gebratener reis mit zucchini und paprika
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Gefüllte runde zucchini
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