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Artischockengratin rezept

Geschirr Schlemmerrezept
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Entdecken sie das rezept für artischockengratin auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
1h 10

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Zwiebel
1 Einheit
Pfeffer
2 Prise
Mehl
45 g
Schinken
6 Einheiten
Artischocke
6 Einheiten
Muscadet
1 Prise
Salz
2 Prise
Strauß garni
1 Einheit
Nelke
1 Einheit
Geriebener käse
150 g
Milch
0.75 L
Butter
40 g
Essig
1 Suppenlöffel

Vorbereitung

Zum 4 personen

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
644 cal
Fett
26 g
Cholesterin
96 mg
Natrium
1449 mg
Kalium
2191 mg
Kohlenhydrate
72 g
Protein
42 g
Zucker
15 g
Vitamin A.
355 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
53 mg
Vitamin D.
2 mg
Vitamin E.
3 mg
Eisen
6 mg
Magnesium
321 mg
Ballaststoffe
24 g
Calcium
836 mg

Rezeptvorschlag

577

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Thunfisch, tomate und senf-tarte
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Calories
Lauch-speck-quiche
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Speck und greyerzer quiche
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Lachs-quiche
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