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Gebratene rehkeule rezept

Fleisch Ausgewogenes rezept
Entdecken sie das rezept für gebratene rehkeule auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Mitte
12h
30 min

Zutaten

Zum 6 personen

Cognac
1 Suppenlöffel
Zwiebel
100 g
Knoblauch
6 Gewürznelke
Karotte
100 g
Salz
1 Suppenlöffel
Getreidepfeffer
1 Suppenlöffel
Lorbeerblatt
3 Einheiten
Bohnenkraut
1 Einheit
Zweig Thymian
1 Einheit
Kandierte Kirsche
1 Kaffeelöffel

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

Nehmen Sie eine schöne Rehkeule, die Sie für eine bessere Wirkung 48 Stunden lang in einer Vakuumverpackung mariniert haben, und entfernen Sie dann den Knochen aus der Keule.

Schritt 2

Um Zeit und Effizienz zu sparen, spritzen Sie die Marinade mit einer Spritze in das rohe Fleisch, binden Sie das Fleisch anschließend zusammen und barden Sie es gegebenenfalls.

Schritt 3

Das Fleisch in heißer Butter von beiden Seiten anbraten, ohne die Oberfläche zu salzen oder zu pfeffern, da die eingespritzte Marinade ausreichend Geschmack verleiht.

Schritt 4

Anschließend das Fleisch im Backofen bei 180 °C 25 bis 30 Minuten garen, dabei wenden und regelmäßig begießen.

Schritt 5

Lassen Sie das Fleisch eine Viertelstunde bei Zimmertemperatur ruhen, damit es bis zum Knochen rosa gart.

Schritt 6

Servieren Sie das Fleisch mit Preiselbeersauce oder Wildsauce oder mit Gemüse.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
273 cal
Fett
16 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
1286 mg
Kalium
288 mg
Kohlenhydrate
9 g
Protein
1 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
144 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
11 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
3 mg
Eisen
2 mg
Magnesium
25 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
41 mg

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