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Linsen mit himbeeressig rezept

Geschirr Gourmet-rezept
Entdecken sie das rezept für warme linsen mit himbeeressig auf friends & food. kochen sie leidenschaftlich gerne, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
10 min
25 min

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Mehl
30 g
weißer Pudding
2 Einheiten
Schalotte
1 Einheit
Salz
1 Prise
Walnussöl
4 Suppenlöffel
Balsamico-Essig
2 Kaffeelöffel
Himbeeressig
2 Kaffeelöffel
Eigelb
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Die Linsen abspülen und in kochendem Salzwasser ca. 20 bis 25 Minuten weich, aber noch etwas bissfest kochen. Abgießen und beiseite stellen.

Schritt 2

In einer Salatschüssel die Vinaigrette zubereiten: Himbeeressig, Walnussöl, Balsamico-Essig, gehackte Schalotte, Salz und Pfeffer verrühren. Die gekochten Linsen noch warm dazugeben und gut vermengen.

Schritt 3

Bereiten Sie die Panade vor, indem Sie das Mehl und die Pinienkerne in einer Schüssel vermischen. Schneiden Sie die Weißwurst in dicke Scheiben.

Schritt 4

Das Eigelb in einer Schüssel verquirlen. Jede Scheibe Blutwurst in das Eigelb und anschließend in die Mehl-Pinienkern-Mischung tauchen.

Schritt 5

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Die panierten Blutwurstscheiben darin von jeder Seite 2 bis 3 Minuten goldbraun und knusprig anbraten.

Schritt 6

Die warmen Linsen auf Serviertellern anrichten und auf jeden Teller einen Spieß panierte Weißwurst legen.

Schritt 7

Sofort servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
151 cal
Fett
5 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
101 mg
Kalium
0 mg
Kohlenhydrate
19 g
Protein
7 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
60 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
0 mg
Magnesium
0 mg
Ballaststoffe
N/A
Calcium
0 mg

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