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Blaufußboote rezept

Geschirr Gourmet-rezept
Entdecken sie das rezept für blaufußboote auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
20 min
50 min

Zutaten

Zum 4 personen

Pfeffer
1 Prise
Salz
1 Prise
Sahne
20 cL
Olivenöl
1 Suppenlöffel
Kartoffel
8 Einheiten

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Zunächst die Kartoffeln gründlich waschen, ohne sie zu schälen, und dann etwa 30 bis 40 Minuten in Salzwasser kochen.

Schritt 2

Heizen Sie in der Zwischenzeit Ihren Backofen auf 210 °C vor und waschen Sie die Blaufußpilze, ohne sie einzuweichen.

Schritt 3

In Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Öl und Butter anbraten. Mit Salz würzen und zugedeckt 5 Minuten kochen lassen, dann den Deckel abnehmen, damit das Wasser aus dem Gemüse verdunsten kann.

Schritt 4

Lassen Sie sie weitere 5 Minuten bei schwacher Hitze bräunen, bevor Sie die gehackte Petersilie hinzufügen.

Schritt 5

Jede noch warme Kartoffel der Länge nach halbieren, mit einem kleinen Löffel leicht aushöhlen und in eine Auflaufform legen.

Schritt 6

Die Blaufußpilze auf die Kartoffelhälften verteilen und jeweils einen Teelöffel Crème fraîche darauf geben.

Schritt 7

10 Minuten backen und mit der restlichen Crème fraîche als Beilage servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
448 cal
Fett
22 g
Cholesterin
34 mg
Natrium
154 mg
Kalium
1590 mg
Kohlenhydrate
49 g
Protein
10 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
370 mg
Vitamin B.
1 mg
Vitamin C.
57 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
1 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
83 mg
Ballaststoffe
8 g
Calcium
76 mg

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