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Apfel zerbröseln rezept

Bröckelt Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
45 min
0 min

Zutaten

Zum 4 personen

Mehl
100 g
Zimt
1 Kaffeelöffel
Zucker
170 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Waschen, schälen, säen und die Äpfel in Viertel schneiden.

Schritt 2

Legen Sie die Äpfel mit einem Esslöffel Wasser in einen Topf und kochen Sie sie 2 Minuten lang bei starker Hitze. Kochen Sie bei schlechten Hitze etwa 8 Minuten lang weiter.

Schritt 3

Mischen Sie die Äpfel mit einer Gabel, um eine homogene Konsistenz zu haben und mit 125 Gramm Zucker- und Zimtpulver zu mischen.

Schritt 4

Butter einen Gratinform und gießen Sie die Zubereitung hinein.

Schritt 5

In einer Schüssel die gewürfelte Butter, Mehl und den Rest des Zuckers kräftig mischen.

Schritt 6

Kneten Sie die Mischung mit Ihren Fingern, um eine breite Paste mit der sandigen Textur zu haben.

Schritt 7

Den Ofen auf 180°C vorheizen und den Teig über die Äpfel teilen.

Schritt 8

Backen Sie den Apfel 30 Minuten lang, bis Sie eine goldene Farbe auf der Oberfläche erhalten.

Schritt 9

Abkühlen lassen und mit einer Kugel Eis schmecken.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
460 cal
Fett
10 g
Cholesterin
27 mg
Natrium
4 mg
Kalium
271 mg
Kohlenhydrate
81 g
Protein
3 g
Zucker
59 g
Vitamin A.
0
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
7 mg
Vitamin D.
0
Vitamin E.
0
Eisen
0 mg
Magnesium
14 mg
Ballaststoffe
5 g
Calcium
17 mg

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