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Spaghetti bolognese rezept

Einträge Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
10 min
40 min

Zutaten

Zum 4 personen

Zwiebel
1 Einheit
Pfeffer
1 Prise
Knoblauch
3 Gewürznelke
Tomaten
800 g
Salz
1 Prise
Parmesan
1 Prise
Olivenöl
2 Suppenlöffel
Zucker
1 Kaffeelöffel
Thymian
1 lust

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die gehackten Zwiebeln, den Würfelknoblauch und den Thymian bräunen

Schritt 2

Fügen Sie das gehackte Fleisch hinzu und kochen Sie, bis es zwischen 4 und 5 Minuten färbt

Schritt 3

Integrieren Sie die zerkleinerten Tomaten, die Tomaten in die Schachtel, die Brühe und den Zucker. 35 Minuten köcheln lassen. Salz und Pfeffer hinzufügen

Schritt 4

In einem Topf mit kochendem gesalzenem Wasser die Nudeln al dente kochen

Schritt 5

Abtropfen lassen und mit Sauce mischen

Schritt 6

Auf einen Serviceplatte legen und mit Parmesan bestreuen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
446 cal
Fett
19 g
Cholesterin
113 mg
Natrium
199 mg
Kalium
857 mg
Kohlenhydrate
25 g
Protein
36 g
Zucker
4 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
42 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
5 mg
Magnesium
38 mg
Ballaststoffe
3 g
Calcium
48 mg

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Index der Zutaten