Zum 4 personen
Zum 4 personen
Kochen Sie den thailändischen Reis in einem Topf mit kochendem gesalzenem Wasser nach den auf dem Paket angegebenen Anweisungen.
Schneiden Sie den rohen Thunfisch in 1 cm Würfel. Schälen und die Gurke in zwei Hälften schneiden. Beschleunigen Sie es und schneiden Sie es in 1/2 cm Würfel. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie auch in 0,5 cm Würfel.
Jalapeño Pfeffer reinigen und fein hacken.
Mischen Sie die Sojasauce, das Sesamöl und den geriebenen frischen Ingwer in einem Behälter. Fügen Sie den gewürfelten rohen Thunfisch, die Gurke und die Zwiebel, dann den gehackten Pfeffer hinzu und rühren Sie gut um. Ausruhen.
Schneiden Sie die Avocados in zwei Hälften und finden Sie sie. Nehmen Sie das Fleisch und schneiden Sie es in Streifen. Führen Sie sie, um zu verhindern, dass sie schwärzen.
Wenn der thailändische Reis gekocht wird, lassen Sie ihn in einem Säulen ab und verteilen Sie ihn dann in Schalen. Decken Sie den gekochten Reis mit der Zubereitung für Thunfisch und Sojasauce sowie mit Avocado -Scheiben ab. Die Poke -Schalen mit Sesamsamen streuen.
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