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Mousse von spargel und räucherlachs rezept

Vorspeisen Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
15 min
20 min

Zutaten

Zum 4 personen

Spargel
300 g
Räucherlachs
4 Einheiten
Ei
2 Einheiten
leichte Creme
5 Suppenlöffel
Dill
3 Einheiten
Gelatineblätter
4 Einheiten
Salz
1 Prise

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Den Spargel 20 Minuten lang in einem Topf mit kochendem Wasser kochen.

Schritt 2

Halten Sie 5 Zentilitres von Kochsäften und lassen Sie den Spargel ab.

Schritt 3

10 Minuten lang die Eier eine zweite Pfanne kochendes Wasser kochen.

Schritt 4

Tauchen Sie die Gelatine in eine Schüssel mit kaltem Wasser und strecken Sie die Gelatineblätter.

Schritt 5

Kochen Sie die Kochsäfte des Spargels.

Schritt 6

Wenn letzteres in Aufruhr ist, entfernen Sie die Pfanne vom Hitze und tauchen Sie die Gelatineblätter ein und rühren Sie sie auf, um sie aufzulösen.

Schritt 7

Lassen Sie die Zubereitung abkühlen und schneiden Sie den Spargel in Abschnitte.

Schritt 8

Brücken und schneiden Sie die Eier und mischen Sie sie mit dem Spargel, der Crème Fraîche und dem Spargelsaft mit einer Gelatine mit einem Mixer gemischt.

Schritt 9

Teilen Sie die Creme in Verrines und legen Sie sie mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank.

Schritt 10

Schneiden Sie den geräucherten Lachs in große Stücke und sterben Sie in den Verrines auf der Creme.

Schritt 11

Dekorieren Sie mit einem Hauch von Dill und dienen Sie.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
55 cal
Fett
3 g
Cholesterin
97 mg
Natrium
131 mg
Kalium
184 mg
Kohlenhydrate
3 g
Protein
5 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
4 mg
Vitamin C.
4 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
2 mg
Magnesium
13 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
31 mg

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