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tomatenpüree

Tomatenpüree hat einen weichen und leicht säuerlichen Geschmack und wird oft zur Zubereitung von Saucen, Suppen, Marinaden und anderen Basisgerichten verwendet. Es kann auch Fleisch, Fisch und Gemüsegerichten hinzugefügt werden, um Geschmack und Textur hinzuzufügen, und es wird auch häufig in Marinaden und Saucen verwendet.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

76

Calories
Baskischer tintenfisch
Baskischer tintenfisch
Fisch Gourmet-Rezept

1

Calories
Marinara-sauce
Marinara-sauce
Saucen Recette équilibrée

313

Calories
Rindfleisch-enchiladas
Rindfleisch-enchiladas
Fleisch Gourmet-Rezept

7

Calories
Pulled pork im ofen
Pulled pork im ofen
Fleisch Gourmet-Rezept

109

Calories
Lasagne nach bolognese-art
Lasagne nach bolognese-art
Geschirr Gourmet-Rezept
Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
38 cal
Fett
0.2 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
28 mg
Kalium
439 mg
Kohlenhydrate
9 g
Protein
1.7 g
Zucker
4.8 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
10.6 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
1.8 mg
Magnesium
23 mg
Ballaststoffe
1.9 g
Calcium
18 mg

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Index der Zutaten