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Tapioka mit kokosmilch rezept

Nachspeisen Recette équilibrée
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Entdecken sie das rezept für tapioka mit kokosmilch auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
05 min
15 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
35 cL
Salz
1 Prise
Tapioka
60 g
Kokosmilch
25 cL
Zucker
80 g
Himbeersauce
200 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Beginnen Sie damit, die Tapiokaperlen in Wasser zu kochen.

Schritt 2

Zucker und Salz hinzufügen, umrühren und 5 Minuten kochen lassen.

Schritt 3

Die Kokosmilch hinzufügen und aufkochen lassen, dann eine Stunde abkühlen lassen.

Schritt 4

Die Mischung in Gläser füllen und mit einem exotischen Fruchtcoulis übergießen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
286 cal
Fett
16 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
113 mg
Kalium
282 mg
Kohlenhydrate
36 g
Protein
2 g
Zucker
33 g
Vitamin A.
259 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
32 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
32 mg
Ballaststoffe
3 g
Calcium
36 mg

Rezeptvorschlag

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