Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Sautierte schweineohren rezept

Fleisch Gourmet-rezept
Entdecken sie das rezept für sautierte schweineohren auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
30 min
1h 15

Zutaten

Zum 4 personen

Zwiebel
2 Einheiten
Pfeffer
1 Prise
Karotte
1 Einheit
Kalbskopf
1 Einheit
Rakete
1 Einheit
Salz
1 Prise
Nelke
3 Einheiten
Rapsöl
3 Suppenlöffel
Essig
10 cL
Lorbeerblatt
2 Einheiten
Schweineohr
3 Einheiten
Zweig Thymian
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Um Schweineohren zuzubereiten, tauchen Sie sie zunächst einige Minuten in kochendes Wasser und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab, um den Kochvorgang zu stoppen.

Schritt 2

In einem anderen Topf Wasser, Weißwein, Thymian, Lorbeerblatt, eine geschälte Karotte und eine mit Nelken gespickte Zwiebel vermischen.

Schritt 3

Die blanchierten Schweineohren hinzufügen und eine Stunde leicht köcheln lassen. Abgießen, abkühlen lassen und in Streifen schneiden.

Schritt 4

In einer Bratpfanne die Streifen mit Butter bei starker Hitze 5 Minuten anbraten.

Schritt 5

Eine zweite Zwiebel in Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. Nach weiteren 10 Minuten Garzeit mit Weinessig ablöschen und die gegrillten Schweineohren mit gehacktem Kerbel bestreuen.

Schritt 6

Für den Salat etwas Rucola waschen und mit Salz, Pfeffer und geröstetem Rapsöl würzen.

Schritt 7

Die gegrillten Schweineohren auf dem Rucola auf Tellern anrichten und servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
37 cal
Fett
N/A
Cholesterin
N/A
Natrium
N/A
Kalium
N/A
Kohlenhydrate
N/A
Protein
N/A
Zucker
N/A
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
N/A
Magnesium
N/A
Ballaststoffe
N/A
Calcium
N/A

Fügen Sie Ihr eigenes Rezept ganz einfach in 1 Minute hinzu

Veröffentlichen Sie Ihr Rezept
Index der Zutaten