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Kabeljau-krapfen rezept

Fisch Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Mitte
15 min
20 min

Zutaten

Zum 6 personen

Mehl
100 g
Knoblauch
1 Gewürznelke
Schnittlauch
2 Suppenlöffel
Ei
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 6 personen

Schritt 1

10 Minuten lang in Weißwasser und weißem Essig kochen. Entlassen Sie sie.

Schritt 2

Fügen Sie den zerkleinerten Fisch und die Civer in eine Schüssel hinzu. Reservieren.

Schritt 3

10 Zentilitres Wasser und 20 Gramm Butter in einen Topf gießen. Zum Kochen bringen und aus dem Feuer nehmen.

Schritt 4

100 g Mehl gießen und 3 Minuten peitschen.

Schritt 5

Fügen Sie 1 Ei hinzu, schlagen Sie es dann. Gießen Sie diese in die Schüssel und mischen Sie.

Schritt 6

Dumplings machen und 20 Minuten im Ofen backen.

Schritt 7

Aufschlag.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
98 cal
Fett
4 g
Cholesterin
39 mg
Natrium
11 mg
Kalium
30 mg
Kohlenhydrate
13 g
Protein
3 g
Zucker
0 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
N/A
Vitamin C.
N/A
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
0 mg
Magnesium
5 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
8 mg

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Index der Zutaten