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Polentakroketten mit käse rezept

Begleitungen Gourmet-rezept
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Entdecken sie das rezept für polenta-käse-kroketten auf friends & food. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, kreieren sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. sie sind dran!
Einfach
10 min
15 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
60 cL
Pfeffer
1 Prise
Mehl
0.5 Glas
Salz
1 Prise
Bezirk
100 g
Polenta
200 g
Öl
1 L
Ei
1 Einheit

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Wasser aufkochen, Polenta einfüllen und 3 Minuten rühren.

Schritt 2

Vom Herd nehmen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den geriebenen Comté hinzufügen und vermischen.

Schritt 3

Kugeln formen und in Mehl, verquirltem Ei und anschließend in Semmelbröseln wenden.

Schritt 4

In Öl braten. Heiß servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
2389 cal
Fett
241 g
Cholesterin
77 mg
Natrium
230 mg
Kalium
136 mg
Kohlenhydrate
49 g
Protein
13 g
Zucker
1 g
Vitamin A.
254 mg
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
33 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
243 mg

Rezeptvorschlag

410

Calories
Zucchini-kartoffel-zwiebel-gratin mit käse
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45

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Zucchini-pickles mit curry
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Eingelegte cornichons in essig
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