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Rote-bete-waffeln rezept

Begleitungen Recette équilibrée
Schauen sie sich dieses rezept auf friends & food an. wenn sie leidenschaftlich gerne kochen, erstellen sie ihre eigene version und teilen sie sie mit der community. wie du willst !
Einfach
50 min
15 min

Zutaten

Zum 5 personen

Muskatnuss
0.5 Kaffeelöffel
Pfeffer
0.5 Kaffeelöffel
Mehl
75 g
Rüben
250 g
Salz
0.5 Kaffeelöffel
Milch
2 dL
Ei
3 Einheiten
Backpulver
0.5 Kaffeelöffel
Nuss
50 g
Zweig Thymian
0.5 Kaffeelöffel

Vorbereitung

Zum 5 personen

Schritt 1

Fand die Butter.

Schritt 2

Kochen Sie die Rüben, schälen Sie sie, reiben Sie eine Menge von 100 g und schneiden Sie die verbleibende Würfelmenge

Schritt 3

Mehl, das Hebepulver, Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Thymian mischen.

Schritt 4

Mischen Sie die Milch die Butter, die Eier und geben Sie sie mit den restlichen Zutaten zur Mehlmischung.

Schritt 5

Mischen Sie, bis Sie eine glatte Paste erhalten.

Schritt 6

Legen Sie etwas Butter auf das Waffeleisen, erhitzen Sie das Gerät, legen Sie einen Teil Waffelteig und kochen Sie.

Schritt 7

Dekorieren Sie mit Thymian, Nüssen, Rübenwürfel und dann servieren.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
370 cal
Fett
28 g
Cholesterin
164 mg
Natrium
183 mg
Kalium
297 mg
Kohlenhydrate
38 mg
Protein
12 g
Zucker
4 g
Vitamin A.
N/A
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
2 mg
Vitamin D.
N/A
Vitamin E.
N/A
Eisen
1 mg
Magnesium
40 mg
Ballaststoffe
2 g
Calcium
99 mg

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Index der Zutaten