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Die brüsseler waffel rezept

Pfannkuchen und waffeln Recette équilibrée
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Einfach
06 min
05 min

Calories.

Zutaten

Zum 4 personen

Wasser
300 mL
Mehl
200 g
Salz
5 g
Butter
80 g
Ei
3 Einheiten
Trockene Bäckerhefe
1 Kaffeelöffel
Zucker
10 g

Vorbereitung

Zum 4 personen

Schritt 1

Mischen Sie alle Zutaten (Mehl, Wasser, Hefe, Salz, Eier, Zucker und Butter), um eine glatte Paste zu bilden

Schritt 2

Lassen Sie den Teig bei einer Umgebungstemperatur ruhen. Sie können es in eine Schüssel legen und über Nacht im Kühlschrank lassen

Schritt 3

Die heißen Eisenwaffeln (ca. 5 Minuten pro Waffel) kochen.

Ernährung
Werte für 1 Person
Kalorien
396 cal
Fett
21 g
Cholesterin
188 mg
Natrium
540 mg
Kalium
108 mg
Kohlenhydrate
41 g
Protein
10 g
Zucker
3 g
Vitamin A.
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 g
Vitamin E.
0 g
Eisen
1 mg
Magnesium
16 mg
Ballaststoffe
1 g
Calcium
34 mg

Rezeptvorschlag

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