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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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speck

Neben dem Griff bezeichnet der Speck ein kaltes Fleisch aus Schweinefleischspeck, eine dicke Schicht unter der Haut des Tieres. Es ist eine gesalzene und geräucherte Brust, die in dünne Scheiben geschnitten ist, die wir braten, um die Eier zum Frühstück zu begleiten.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
541 cal
Fett
42 g
Cholesterin
110 mg
Natrium
1717 mg
Kalium
565 mg
Kohlenhydrate
1 g
Protein
37 g
Zucker
0 g
Vitamin B.
0 mg
Vitamin C.
0 mg
Eisen
1 mg
Magnesium
33 mg
Ballaststoffe
0 g
Calcium
11 mg

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Index der Zutaten